Etiqueta: Nordic Walking

Marxa nòrdica a la Cursa popular Treballadors Diputació Barcelona

Diumenge 13 d’abril va tenir lloc a la finca de Torre Marimon (Caldes de Montbui – Barcelona), la XVI Cursa i la I Caminada Popular dels treballadors de la Diputació de Barcelona, sota el lema “Guanyem salut”. Prèviament a la Caminada Popular, va tenir lloc un taller de marxa nòrdica que va comptar amb la col·laboració de Nordic Walking Catalunya – INWA Spain, a càrrec del coach i de les instructores Jordi Pau Caballero, Alícia Rovira, Eva Font i Amalia Berenguer. 

A la Caminada popular van participar 134 persones, de les quals 40 ho van fer amb bastons de marxa nòrdica. En acabar la caminada, les sensacions van ser molt agradables per a tots ells, portant-se una molt bona impressió d’aquesta activitat que es va desenvolupar en un ambient festiu i de convivència entre companys de feina.


Taller de marxa nòrdica per a professionals de l’activitat física

El proper dissabte 18 d’abril, les instal·lacions de l’INEF-Barcelona acolliran el taller de marxa nòrdica que organitza el Col·legi de Llicenciats en Educació Física i Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport de Catalunya, i Nordic Walking Catalunya INWA -Spain, dins dels actes commemoratius del Dia Mundial de l’Activitat Física. L’objectiu és donar a conèixer la marxa nòrdica entre el col·lectiu de persones col·legiades al COPLEFC a través de la metodologia dels 10 pas. També poden inscriure a l’activitat professionals de l’esport inscrits en el Registre Oficial de Professionals de l’Esport de Catalunya -ROPE-.

En el decurs del matí, es desenvoluparà una part pràctica, on es tractaran temes com què és marxa nòrdica i què no és marxa nòrdica ?; tòpics de caminar amb bastons; material i equip; Per què és una activitat física saludable ?; els diferents nivells i àmbit de pràctica: salut, esport, turisme …; opcions de tallers, sessions, cursets, formació d’instructors; ¿La marxa nòrdica: moda passatgera ?. En apartat pràctic es desenvoluparan els principis de la marxa nòrdica realitzant una sortida a la muntanya de Montjuïc.
A causa de la bona acollida, el taller ha hagut de limitar-se a 40 places i servirà d’avantsala al Curs d’Instructor / a INWA de nordic walking, que tindrà lloc a l’INEFC-Barcelona del 15 al 17 de maig.

Presentació de la 1a Cursa de Marxa Nòrdica VCUF – Nordic Walking Catalunya

Divendres 13 de març va tenir lloc a l’Espai Provença, de FGC a Barcelona,  la presentació de la de la quarta edició de la Volta Cerdanya Ultrafons 2015, amb interessantíssimes novetats, com la 1a Cursa de Marxa Nòrdica VCUF – Nordic Walking Catalunya, un dels actes centrals amb que commemorarem el nostre desè aniversari.

La periodista Helena Garcia Melero va conduïr l’acte de presentació d’aquesta 4a edició, que tindrà lloc a principis de juny. A l’acte han participat Carme Sayós, Portaveu d’Esports de CiU al Congrés dels Diputats, Santi Siquier, Representant Territorial de l’Esport a Barcelona,  Ramon Moliner, President del Consell Comarcal de la Cerdanya i Jordi Merino, president de la FEEC, així com els corredors de muntanya Djanina Freytag i Manel Pelegrín, i Jordi Pau Caballero, secretari de Nordic Walking Catalunya INWA-Spain.

La Volta CerdanyaUltrafons SportHG 2015 tindrà lloc del 6 al 14 de juny i entre setmana es duran a terme diverses activitats com les curses infantils que tan bona acceptació van tenir l’any passat, o la presentació de la guia de la Gran Volta a la Cerdanya. Enguany la VCUF col·labora amb el projecte Cerdanya Senderisme Salut que pretén fomentar la pràctica d’hàbits saludables i donar a conèixer el magnífic entorn de la comarca ceretana. Des del punt de vista solidari, la VCUF treballarà amb la Fundació ADIS de Puigcerdà i amb la Fundació Itineràrium de l’Anna Vives amb el primer circuit inclusiu Sumant Capacitats inaugurat durant la VCUF 2014 a Llívia.

Pel que fa a aquesta primera edició de la cursa, tindrà la categoria d’esport de demostració, amb un recorregut de 20 km, transfronterera, entre Nahuja i Osseja, i un amb un desnivell de 600 m. Es farà una classificació per ordre de dorsal, i el temps emprat, que pot ser penalitzat en el cas de no progressar en el seu traçat desenvolupant la tècnica de la marxa nòrdica o, per exemple, fer-la corrent. A l’acte hi varen assistir els companys Gaspar Caballero, Eva Font, Jordi Pau Caballero, Marc Moreno i Isidre Tort -en la fotografia, amb Eduard Jornet, director de la Volta Cerdanya Ultrafons-.