Assemblea General Ordinària 2021 i eleccions

Convocatòria de l’Assemblea General Ordinària de Socis i Sòcies de la nostra associació aprovada en la reunió de la junta directiva celebrada el 19 de gener de 2021

Dia: diumenge 28 de febrer de 2021
Hora: 10:00 (la sala virtual s’obrirà 10 minuts abans per a poder acreditar a las persones assistents)

La reunió es celebrarà a través de Google Meet

Convocatòria del procés electoral de renovació de càrrecs de la junta directiva de l’associació per finalització del seu manament natural (6 de abril), aprovada en la reunió de junta directiva celebrada el 19 de gener de 2021

Passejada saludable solidària amb la Marató 2020

Dissabte 19 de desembre us convidem a participar en la passejada saludable de marxa nòrdica d’Esplugues de Llobregat que dedicarem a sensibilitzar i divulgar sobre la Covid-19 donant suport a la Marató 2020 de TV3, Catalunya Ràdio i la Fundació La Marató.

Enguany serà una edició especial, ja que hem de prendre un seguit de mesures que faran de l’activitat una experiència segura i saludable.

La nostra proposta té dues opcions:

1.- Per a aquells i aquelles que vulgueu pugueu compartir presencialment l’activitat respectant les restriccions de mobilitat del dissabte vinent, cal que feu el vostre donatiu i us inscriviu al formulari de sol·licitud.

2.- Per a aquells i aquelles que no pugueu venir presencialment perquè ja teniu algun compromís o per les restriccions de mobilitat, feu un donatiu i pengeu a les xarxes socials una foto de la vostra activitat de marxa nòrdica a la vostra comarca entre avui i el dia 20 de desembre citant-nos a l’associació en alguna de les nostres xarxes socials (Facebook o Twitter) i a la Marató (Facebook o Twitter) amb l’etiqueta #LaMarxaNòrdicaÉsPartDeLaSolució

Salut i Molta Marxa!!!

Una assemblea diferent

Poc ens pensàvem el 7 de març d’enguany, quan varem celebrar l’assemblea general 2020 de persones sòcies de la nostra entitat, que celebraríem aquesta assemblea extraordinària d’ahir dia 4 de novembre en aquestes condicions.

Sí que érem conscients que la situació de pandèmia era complicada però que semblava com si encara no ens toqués de forma gaire propera. De fet, cap company ni companya de fora de Catalunya van gosar desplaçar-se a Esplugues de Llobregat pels indicis que teníem d’aplicació de mesures restrictives en el nostre dia a dia.

Però ho hem fet. I no ha estat de manera presencial sinó de manera telemàtica. Ens hem trobat dins de la mateixa pantalla socis i sòcies de diferents comarques catalanes però també d’Aragó, Astúries i Galícia. Hem pogut compartir una estona parlant de com gestionem la nostra associació, dels projectes aturats però també de com ens en sortirem d’aquest moment d’incertesa.

La nostra companya Cristina González Castro ens ha posat al dia de l’assemblea general INWA que es va celebrar virtualment la setmana passada i en la que també varem poder copsar la realitat que estan vivint membres de 15 països diferents d’arreu del món.

I hem acabat compartint coneixement, com sempre. En Sergi Garcia Gisbert, INWA National Trainer, ha compartit la seva experiència en l’ús de noves tecnologies i Apps per fer sessions de Marxa Nòrdica divertides des del semiconfinament, la restricció de mobilitat i la limitació de nombre de persones per grup.

En resum, ens seguim adaptant. Ara toca pensar en l’assemblea general del primer trimestre de l’any que ve 2021… i ves a saber com serà…

Salut i Molta Marxa!!!

Dia Mundial de l’Activitat Física 2019

El 6 d’abril es celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física (…i el 7 d’abril el Dia Mundial de la Salut…). La Marxa Nòrdica és una excel·lent eina per a promocionar l’activitat física i la salut. Per aquest motiu la nostra associació i tots/es els/les nostres companys/es INWA Instructors s’aboquen aquests dies a organitzar activitats i esdeveniments que donin més visibilitat a la necessitat de no caure en el sedentarisme i tenir hàbits saludables.


Passejada Saludable de Marxa Nòrdica

Dissabte 6 d’abril de 2019

Horari de 10:00 a 12:00

Punt de trobada i arribada al CEM Les Moreres (Esplugues de Llobregat)

Itinerari resseguint part del Camí Saludable 2 (aprox. 6 km)

Activitat gratuïta; cal inscripció prèvia; places limitades


Activitat organitzada per la nostra associació en col·laboració amb l’Ajuntament d’Esplugues de Llobregat.

Passejada Saludable de Marxa Nòrdica


Itinerari de marxa nòrdica de 6km per camins saludables (és necessària inscripció)

Sortida i arribada al CEM Les Moreres

Dissabte 9 de març de 2019

Horari de 10:00 a 12:00

Cost de l’activitat 5,00€ (aquesta aportació ens permet cobrir l’assegurança, la cessió de bastons i despeses de gestió de la nostra entitat)


El mes de les dones d’Esplugues de Llobregat arriba carregat d’esdeveniments. L’AENWC (INWA) us proposa una passejada de marxa nòrdica tot seguint una part de la ruta 2 dels camins saludables durant uns 6km. Amb aquesta activitat ens sumem a la commemoració del dia internacional de la dona que es celebra el dia 8 de març.

“Pensem en igualtat, construïm amb intel·ligència, innovem per al canvi”

International Women’s Day UN