Marxa Nòrdica VCUF – Nordic Walking Catalunya per celebrar 10º aniversari d’ INWA-Spain

En col·laboració amb el projecte Cerdanya Senderisme de Salut, i per celebrar el desè aniversari de Nordic Walking Catalunya – INWA Spain, organitza una cursa no competitiva durant la Volta Cerdanya Ultrafons, que celebra la seva quarta edició del 6 al 15 de juny englobant una sèrie de carreres, entre elles la de marxa nòrdica que tindrà lloc el dia 7 de juny al llarg de 12 quilòmetres.

En aquesta primera edició, l’objectiu de la marxa és el d’esport de demostració. La prova es regeix per l’adaptació de la Official INWA Nordic Walking Race Rules de juny de 2013, i més enllà del seu format -en aquest cas no competitiu-, aquesta prova es basa en la responsabilitat individual que adquireixen tots i cadascun dels participants amb la sostenibilitat de l’entorn en què es mouran; i en l’execució correcta de la tècnica de marxa nòrdica a llarg de tot el recorregut.

Amb la intenció de fer més atractiva aquesta primera edició, l’organització ha cregut oportú introduir uns petits canvis, amb un nou recorregut, que permetrà que aquesta activitat tingui més visibilitat -amb el mateix recorregut que la Mitja Marató de Cerdanya, amb opció a fer un recorregut més curt (a escollir en el moment de recollir el dorsal) -, i que els participants puguin triar entre dues distàncies -20,9 km i 8 km-, allargant el termini d’inscripció fins el dia abans de la cursa – 6 de juny- i ampliant en una setmana més la possibilitat d’inscriure amb preu reduït -fins al 21 de maig-.


Ens vols seguir i compartir?

Taller de marxa nòridica en la jornada de pacients 3r ESTRO Forum

Dilluns 27 d’abril es va celebrar el taller teòric-pràctic de Nordic Walking per a pacients oncològics a Barcelona, ​​dins de la Jornada de Pacients del III Fòrum de la Societat Europea de Radioteràpia i Oncologia (ESTRO 2015). A la jornada van assistir 50 pacients, dels quals en acabar les interessantíssimes presentacions, es van dividir en tres grups per participar en els tres tallers programats – sofrologia, txi-kung i Nordic Walking-. El taller de Nordic Walking va ser dirigit per Cristina González Castro, Grau en Oncologia i Radioteràpia. Grau en Ciències de l’Esport, Salut i Exercici, pàg erteneciente a múltiples grups nacionals i internacionals de Nordic Walking, i Nordic Walking coach de la INWA; i Sergi Garcia, soci cofundador de Bendhora scp empresa de creació i gestió de projectes turístics i esportius en el medi natural, i instructor de la INWA-

El taller va comptar amb el suport del Comitè de Formació de INWA-Spain, que va donar suport a l’esdeveniment amb la col·laboració de diversos formadors i instructors que van voler assistir al taller, com Marc Moreno, Jordi Pau Caballero, Alícia Rovira, i Beti Costillas. Els participants van estar molt interessats en la marxa nòrdica, i alguns d’ells ja la coneixien, en participar en les activitats i sortides de marxa nòrdica del grup Àgata, de Barcelona. Al matí, aprofitant la visita de Cristina Gonzalez a la ciutat catalana, es va reunir el Comitè de Formació de INWA-Spain per tractar diversos temes, entre ells la promoció de diversos cursos d’instructor en diverses comunitats autònomes on encara no hi ha presència d’instructors de la Xarxa d’Instructors/es INWA-Spain.


Ens vols seguir i compartir?

Falta un mes per la celebració del Dia Mundial del Nordic Walking

Diumenge 24 de maig es celebrarà arreu del món el Dia Mundial del Nordic Walking, instaurat per la INWA -International Nordic Walking Federation- l’any 2010, per a commemorar el seu 10è aniversari. El Nordic Walking -o marxa nòrdica-, és una activitat física saludable que prové de Finlàndia – i que té les seves arrels en la tècnica de l’esquí de fons-, i que en l’actualitat compta amb més de 10 mil.lions de practicants arreu del món. 

La INWA compta amb 22 països membres, i la representació a l’estat espanyol recau en l’Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya -que enguany celebra 10 anys-, i que promou INWA-Spain, amb més de 60 instructors acreditats, provinents del camp de l’educació física, l’esport i la salut, la majoria desenvolupant el seu treball a Catalunya.

















Ens vols seguir i compartir?