Per què ens agrada compartir marxa nòrdica a la universitat?

La marxa nòrdica o Nordic Walking és una activitat fisicoesportiva transversal a diferents àmbits professionals relacionats amb les ciències de l’activitat física i l’esport, i la salut. D’aquí l’interès de força responsables d’assignatures de diferents graus universitaris per oferir als/les seus/ves alumnes coneixements sobre marxa nòrdica. Un gran agraïment a aquests professionals de la docència preocupats en donar qualitat i recursos reals i actuals.
Gràcies a la col·laboració d’instructors/es INWA durant aquest curs 2015-2016 s’han realitzat sessions entre 2 i 3 hores teòricopràctiques sobre els beneficis i la pràctica de la tècnica diagonal de la marxa nòrdica mitjançant el mètode de les 10 passes INWA. Han estat gairebé 40 hores de formació a 500 futurs i futures professionals.
Una de les millors maneres d’aprendre és ensenyar. Estructurar continguts per transmetre i compartir coneixement posa a prova tot allò que sabem. I més si intentem posar el focus en tots aquells aspectes que poden interessar d’acord amb el currículum de cada pla d’estudis.
Encara més motivant és compartir el que saps amb futurs i futures professionals de l’activitat física i la salut que trobaran en la marxa nòrdica una eina que s’integrarà en tot el seu itinerari formatiu.
__________________________________________________

Centres on s’han impartit sessions:

INEFC de Barcelona adscrit a la Universitat de Barcelona

Activitats en el Medi Natural
Assignatura de 2n curs
Promoció i Prescripció de l’Exercici Físic per a la Salut
Assignatura de 3r curs
Grau en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport

Escola Superior en Infermeria del Mar del Parc de Salut Mar de Barcelona adscrit a la Universitat Pompeu Fabra

Activitat Física, Esport i Salut
Assignatura del 3r curs
Grau en Infermeria

Escola Superior de Ciències de la Salut del Tecnocampus de Mataró adscrit a la Universitat Pompeu Fabra

Infermeria de l’Esport i l’Activitat Física
Assignatura de 3r curs
Grau en Infermeria
Prescripció de l’Exercici Físic per a la Salut
Assignatura de 4t curs
Grau en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport

Facultat de Ciències de la Salut i el Benestar de la Universitat de Vic, Universitat Central de Catalunya

Activitat Física i Salut
Assignatura de 4t curs
Grau de Fisioteràpia

Ens vols seguir i compartir?

Seminari pràctic de marxa nòrdica

Divendres 13 de maig, va tenir lloc el Seminari pràctic de marxa nòrdica, dins l’assignatura Promoció i Prescripció de l’Activitat Física per la Salut, corresponent al 3r curs del grau de CAFE de l’INEFC de Barcelona. El seminari constava d’una part teòrica i d’una part pràctica, amb el sisteme de rotacions al llarg del matí. Sota la coordinació de Marc Moreno, les sessions van anar a càrrec d’Alicia Rovira, Sergi García i Jordi Pau Caballero -a la imatge de sota acompanyats del professor de l’assignatura, Toni Caparrós, i d’Eduard Inglés, professor de l’assignatura d e seigon curs Activitats en el Medi Natural, i instructor de la INWA-

Ens vols seguir i compartir?

Col·laboració amb l’assignatura d’activitats en el medi natural de l’INEFC de Barcelona

Nordic Walking INEFC Bcn
En el marc del conveni de col·laboració entre l’Associació Esportiva Nordic Walking Catalunya i l’INEFC, diferentes persones instructores INWA participaran de les sessions de marxa nòrdica de les rotacions de sessions pràctiques de l’assignatura d’activitats en el medi natural del centre de Barcelona a Montjuïc.
Des del divendres 19 de febrer i fins el divendres 28 d’abril, els alumnes de 2n del Grau de Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (CAFE) tindran l’oportunitat d’explorar les possibilitats de fer servir els bastons com a mitjà de progressió en el medi natural i com a mitjà d’entrenament.
La muntanya de Montjuïc serà l’escenari d’aquesta pràctica que també permetrà descobrir entorns emblemàtics de la història i el paisatge urbà Barceloní com el Castell.
Ens vols seguir i compartir?