Una assemblea diferent

Poc ens pensàvem el 7 de març d’enguany, quan varem celebrar l’assemblea general 2020 de persones sòcies de la nostra entitat, que celebraríem aquesta assemblea extraordinària d’ahir dia 4 de novembre en aquestes condicions.

Sí que érem conscients que la situació de pandèmia era complicada però que semblava com si encara no ens toqués de forma gaire propera. De fet, cap company ni companya de fora de Catalunya van gosar desplaçar-se a Esplugues de Llobregat pels indicis que teníem d’aplicació de mesures restrictives en el nostre dia a dia.

Però ho hem fet. I no ha estat de manera presencial sinó de manera telemàtica. Ens hem trobat dins de la mateixa pantalla socis i sòcies de diferents comarques catalanes però també d’Aragó, Astúries i Galícia. Hem pogut compartir una estona parlant de com gestionem la nostra associació, dels projectes aturats però també de com ens en sortirem d’aquest moment d’incertesa.

La nostra companya Cristina González Castro ens ha posat al dia de l’assemblea general INWA que es va celebrar virtualment la setmana passada i en la que també varem poder copsar la realitat que estan vivint membres de 15 països diferents d’arreu del món.

I hem acabat compartint coneixement, com sempre. En Sergi Garcia Gisbert, INWA National Trainer, ha compartit la seva experiència en l’ús de noves tecnologies i Apps per fer sessions de Marxa Nòrdica divertides des del semiconfinament, la restricció de mobilitat i la limitació de nombre de persones per grup.

En resum, ens seguim adaptant. Ara toca pensar en l’assemblea general del primer trimestre de l’any que ve 2021… i ves a saber com serà…

Salut i Molta Marxa!!!

Ens vols seguir i compartir?

Obrim inscripcions als tallers de Marxa Nòrdica d’Esplugues de Llobregat

El mes de març es van aturar les activitats de marxa nòrdica de la nostra entitat. Poc a poc, primer de forma individual i més endavant en activitats organitzades, les persones sòcies de la nostra entitat han anat engegant diferents iniciatives.

Mig any després reprenem algunes activitats del nostre projecte d’Esplugues de Llobregat amb la convicció que la marxa nòrdica és una part de la solució a la situació que estem vivint. Activitat física, salut, a l’aire lliure, mantenint la distància a la que els nostres bastons ja ens obliguen.

Per aquest motiu proposem dos tallers de dos nivells diferents, Salut i Esportiu (condicionament físic). Tot amb les màximes precaucions per a minimitzar el risc de contagi. Però maximitzant les possibilitats de gaudir dels beneficis de la pràctica de la marxa nòrdica per a la salut.

T’animes a venir de marxa? …de marxa nòrdica!!!

Ens vols seguir i compartir?

Novembre de Marxa Nòrdica a Esplugues

Taller de Marxa Nòrdica
Per aquells i aquelles que ja heu tastat la marxa nòrdica us proposem explorar al màxim els beneficis d’aquesta activitat física. En aquest taller sumaràs minuts i kilòmetres tot guanyant fluïdesa en el teu ús dels bastons.

Punt de trobada: CEM Les Moreres d’Esplugues de Llobregat
Dates: els dimarts del 5 de novembre al 17 de desembre
Horari: 18:30 a 20:00 (total 7 sessions)
Cost de l’activitat: 35,00 € per persona (persones residents a Esplugues de Llobregat i/o amb llicència FEEC 30,00€)
Activitat amb el suport de l’Ajuntament d’Esplugues de Llobregat


Cicle de Passejades Saludables de Marxa Nòrdica
Esplugues de Llobregat té un gran teixit de camins saludables urbans que connecten parcs i espais molt variats. Però també té una porta a l’espai natural de Collserola que la connecta amb aquest gran pulmó de la nostra comarca.

Punt de trobada: CEM Les Moreres d’Esplugues de Llobregat
Dates: dissabtes 9 i 23 de novembre
Horari: 10:00 a 12:00
La inscripció s’obrirà 10 dies abans de l’inici de cada passejada
Activitat subvencionada per l’Ajuntament d’Esplugues de Llobregat.


Inscripcions a Marxa Nòrdica 360º Esplugues de Llobregat

Ens vols seguir i compartir?

Marxa Nòrdica 360º Esplugues de Llobregat

Marxa Nòrdica 360º Esplugues de Llobregat és un projecte per portar els beneficis de la marxa nòrdica a diferents àmbits i entorns de la vida de les persones d’aquest municipi del Baix Llobregat (Catalunya). El mètode de les 10 passes INWA de Nordic Walking com a “excusa” per a gaudir de la salut, condició física i esport.

Un projecte de la nostra associació en col·laboració amb l’Ajuntament d’Esplugues, portat a terme per a persones apassionades INWA instructors. El Cicle de Passejades de Marxa Nòrdica ha estat l’embrió per a dissenyar tot un seguit d’actuacions, en alguns casos obertes a tothom i en d’altres restringides a col·lectius especifics. Vols saber més? Vols venir de marxa?

Ens vols seguir i compartir?

Passejada Saludable de Marxa Nòrdica

Un itinerari de marxa nòrdica d’uns 6 km que ens portarà a una de les portes d’Esplugues a Collserola. Una estona per aprendre i practicar una tècnica correcta que permeti gaudir dels beneficis de la marxa nòrdica. Un espai de descoberta de l’entorn més proper i d’actius de salut que tenim al nostre abast.

És necessària inscripció.

Sortida i arribada al CEM Les Moreres d’Esplugues de Llobregat

Dissabte 15 de juny de 2019

Horari de 10:00 a 12:00

#GentActiva #EspluguesCiutatActiva #JoMactivo

Ens vols seguir i compartir?